Vous vous sentez perdu ou bloqué face à ce qui vous arrive ?
- En ce moment, vous traversez une période difficile, vous ressentez peut être des émotions intenses et parfois même contradictoires.
- Vous vous sentez sensible, vulnérable et fragilisé, comme si le moindre changement pouvait faire basculer votre monde.
- Vous pouvez vous sentir mal sans trop savoir pourquoi ni depuis combien de temps.
- A force, vous avez aussi perdu confiance en vous, laissant place aux doutes qui vous envahissent.
- Vous ressentez de la culpabilité à poser une limite, dire non ou vous affirmer, par peur de décevoir ou de blesser les autres.
- Vous avez des difficultés à vous choisir et à prendre votre place.
- Vous vous donnez corps et âme, mais cela semble ne jamais être suffisant et vous décourage.
- Vos pensées vous font croire que vous n’êtes pas intéressant(e), que vous ne faites pas le poids, ou que vous n’êtes pas à la hauteur.
- Vous vous sentez souvent seul(e) avec ces émotions intenses, comme si personne ne pouvait réellement comprendre ce que vous vivez.
- Vous avez peut-être la sensation d’être dans une impasse, répétant sans cesse les mêmes schémas dans vos relations. Vous aimeriez vous en libérer et avez un profond désir d’aller mieux, mais ne savez pas par où commencer.
Un chemin est possible
- Vous pouvez vous sentir mal, stressé, anxieux, blessé, triste, ou en lutte contre vous-même et les autres. Cependant, cela ne signifie pas que vous avez un problème ou que vous êtes faible.
- Parfois, c’est juste difficile de mettre des mots sur vos émotions, car vous ne comprenez pas toujours ce que vous ressentez, ou aucun mot ne semble suffire pour décrire votre vécu.
- C’est encore plus difficile de l’expliquer à vos amis et vos proches, car ils ne prennent pas complètement la mesure de ce que vous traversez et se sentent impuissant pour vous aider.
- Vous pourriez même craindre d’en parler, par peur d’être jugé négativement ou de devoir vous justifier.
- Vous en arrivez peut-être à vous demander : « Est-ce que je vais assez mal pour chercher de l’aide ? » ou à minimiser votre situation en vous disant que « ça va passer, ce n’est pas si grave ».
- Vous pouvez même avoir honte de ce que vous ressentez, et n’osez pas aller plus loin, pourtant, le besoin de comprendre, de vous libérer de vos peurs, et de retrouver l’équilibre devient de plus en plus fort.
- En réalité, vous êtes simplement un être humain avec des besoins profonds qui méritent considération, compréhension et soutien.
- Demander de l’aide peut être le premier pas vers le soulagement, la sérénité et l’épanouissement que vous recherchez.
Imaginez une vie plus douce et plus sereine …
- Imaginez comprendre vos émotions dans un environnement chaleureux et bienveillant.
- Le soulagement de trouver les mots justes pour nommer ce qui ne va pas.
- Prendre conscience de vos blocages et vous en libérer avec beaucoup de douceur.
- Imaginez renouer avec les parts de vous.
- Faire la paix avec votre passé pour avancer plus sereinement vers l’avenir.
- Vous avez la sensation d’être enfin compris(e) et soutenu(e).
- Vous retrouvez de la clarté et ça devient plus facile de vous exprimer.
- Vous vous sentez plus léger(e) et confiant(e) dans vos choix.
- Vous n’avez plus peur d’être vous-même et vous vous sentez plus serein(e) dans vos relations.
- Vous ne répétez plus les mêmes schémas.
- Vous retrouvez un apaisement et une confiance en la vie.
Bonjour, je suis Julie
et je vous accueille dans mon cabinet de psychothérapie à L’Isle-Jourdain
- Ce n’est pas toujours facile de demander de l’aide, et je suis là pour qu’on avance le plus sereinement possible.
- Grâce à une approche douce et efficace, on avance ensemble pour s’ouvrir à votre fonctionnement, découvrir des clefs de compréhension et apaiser vos blessures.
- Mon rôle est de vous accompagner dans le respect de qui vous êtes, pour faciliter l’écoute, la communication et l’expression de ce qu’il se passe en vous.
- Un des éléments le plus important dans une thérapie est la confiance qui se crée entre le praticien et la personne accompagnée, c’est pourquoi j’ai à coeur de vous accueillir dans un espace chaleureux, avec douceur, présence et bienveillance qui sont au cœur de ma pratique.
Comment je peux vous aider ?
Quelques thèmes possibles
-
Mieux comprendre vos fonctionnements
-
Confiance en soi
-
Crises de vie, Ruptures, Burn out
-
Thérapie de couple
-
Problèmes relationnels
-
Gestion des émotions
-
Dépression, Anxiété, Stress
-
Traumatisme ponctuel, Accident, Deuil
-
Pleine Conscience
-
Vécu expérientiel difficile à exprimer
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Mieux comprendre vos fonctionnements
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Confiance en soi
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Crises de vie, Ruptures, Burn out
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Thérapie de couple
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Problèmes relationnels
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Gestion des émotions
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Dépression, Anxiété, Stress
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Traumatisme ponctuel, Accident, Deuil
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Pleine Conscience
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Vécu expérientiel difficile à exprimer
Quelques témoignages pour ce psy à L’isle Jourdain
Quelques témoignages pour ce psy
à L’isle Jourdain
J'ai participé à un atelier avec Julie et j'ai adoré. Cela m'a permis de lâcher certains blocages d'enfance tout en douceur.
Depuis je vois une vraie différence et en particulier dans ma façon de communiquer dans ma vie pro et perso.
Merci !
Ellen DIDIER
Julie est une thérapeute avec un grand sens de l'écoute et de l'empathie. Elle m'a permit de travailler en profondeur sur mes blocages, d'en prendre conscience, mais avec beaucoup de douceur. Grâce à son aide, je peux avancer de façon plus sereine.
Pauline Charrier (Préciose)
Après avoir rencontré Julie et sa pétillante énergie je ne m'attendais pas à vivre une séance de maïeusthésie comme je l'ai vécue.
Lors de ce moment qui a duré plus longtemps que prévu, Julie a été d'une telle douceur, d'une telle patience que j'ai vraiment pu prendre le temps pour exprimer à mon rythme ce que j'avais à dire.
Grâce à cela, j'ai pu identifier et régler des traumatismes vécus par le passé et faire la paix avec pour avancer plus sereinement au quotidien.
Aujourd'hui je me sens plus léger et plus confiant dans mes choix et mes actions.
Je sais que j'ai encore des choses à régler et qu'avec Julie je pourrai le faire en toute sérénité.
Sébastien Cussatlegras
Je suis très heureuse d'avoir rencontré la maïeusthésie, a chaque séance je récupère des parts de moi qui étaient comme "figées", je me sens de mieux en mieux , j'observe que certaines choses me paraissent plus faciles qu'avant .... Quand à Julie, je ne peux que recommander sa gentillesse, sa douceur, sa délicatesse, je me suis de suite sentie a l'aise et accueillie, et j'aime la manière dont elle m'accompagne lors des séances.
Alexandra RENAULT-POIN
J'ai eu la chance de découvrir la maïeustésie avec Julie. J'ai vraiment adoré cette approche qui me parle beaucoup. J'ai pu y rencontrer des part de moi que je pensais libérée et finalement j'ai pu les libérer lors de cette séance. J'ai adoré ce voyage intérieur et la douceur, l'authenticité et la présence de Julie sont un vrai soutien pour nous guider. Encore merci et j'ai hâte de continuer
Emilie Hugues
Douceur est le premier mot qui me vient en pensant à l'accompagnement de Julie. Je suis arrivée en me sentant très vulnérable et fragile. Julie m'a apporté sa présence ancrée et sa douceur, son écoute très attentive. Elle a su rebondir avec les phrases que j'avais besoin d'entendre à chaque étape du processus.
Au fil de la séance, j'ai eu l'impression de me reconnecter à une part de moi très stable, qui est toujours là, quoi que je traverse, peu importe à quel point les vagues sont houleuses. Je me suis sentie plus forte à la fin de cette séance.
Au delà d'une "séance", ça a été un moment de connexion profonde entre moi, Julie et la Vie.
J'en garde encore un souvenir très joyeux auquel j'aime repenser.
Je ne peux que vous recommander de vous offrir ce cadeau d'une séance avec Julie.
Pauline Across The Worlds
Julie est une personne qui sait être réellement a l'écoute . Suite à notre echange, j'ai vraiment eu la sensation d'être comprise, entendue, et Julie a su trouver les mots et techniques diverses qui m'ont permis de me comprendre moi même. Un grand merci a Julie !
Audrey BERTAUT
La séance d'accompagnement avec Julie m'a bouleversé : tout en douceur, et avec beaucoup de légèreté, j'ai pu rencontrer ce qui avait si fort besoin d'être entendu. J'ai senti une paix et une détente profonde depuis : cet accompagnement a vraiment été une étape importante sur mon chemin, grâce à la délicatesse, la sincérité, la chaleur et l'audace de Julie !
Merci à elle!
Behar Etienne
Si je devais définir Julie en deux mots ce serait douceur et empathie.
J'ai réalisé pour le moment une séance et cela m'a énormément aidée dans ma vie et dans ma façon de voir les choses.
Julie a cette capacité à vous accompagner en profondeur tout en gardant cette écoute constante et cette bienveillance. Elle a les mots justes et percutants qui vous permettent d'avancer et d'avoir des déclics.
Je réaliserai sûrement d'autres séances mais j'ai déjà eu plus de résultats que j'espérais tant Julie est efficace et cela a adouci ma vie.
Je la remercie du fond du cœur de m'avoir éclairé
Alystelle
Est-ce qu’une thérapie est faite pour moi ?
Une thérapie est faite pour vous si
- Vous avez la sensation que tout est confus en vous
- Vous avez essayé d’améliorer les choses, mais ça ne va pas mieux
- Vous êtes motivé à l’idée de faire nos séances ensemble
- Vous avez envie d’en savoir plus sur vous-même
Comment me contacter ?
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Adresse mail
contact@juliechaffin.fr
Mon adresse
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Horaires d'ouverture
Lundi : 10h – 19h
Mardi : 10h – 19h
Mercredi : 10h – 19h
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Vendredi : 10h – 19h
Samedi : 1 samedi par mois sur demande
Dimanche : fermé
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